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सोशल मीडिया किशोरन के भावनात्मक कल्याण के लिए हानिकारक हवे

सोशल मीडिया युवा लोगन के जीवन में केंद्रीय भूमिका निभावेला। एक ताजा अध्ययन से पता चलल बा कि ओकरा गलत इस्तेमाल किशोरन के सामाजिक-भावनात्मक कल्याण पर नकारात्मक असर डालेला। जितना ज्यादा समय युवा लोग ओह प्लेटफॉर्म पर बितावेला, उतना ही ओकरा भावनात्मक संतुलन आओर सामाजिक संबंध खराब हो जाला। लड़कियन विशेष रूप से प्रभावित हवे, ओकरा अत्यधिक इस्तेमाल लड़कन से ज्यादा हवे।

नतीजा ये बा कि जो किशोर सोशल मीडिया के अत्यधिक इस्तेमाल करेला, ओकरा आत्मविश्वास, भावनान के प्रबंधन करने के क्षमता आओर धैर्य में कमी आ जाला। ओकरा परिवार, स्कूल या दोस्तन से मिलल समर्थन के एहसास भी कम हो जाला। आभार, उत्साह या आशावाद जैसन पक्ष भी ओहन में कम हो जाला जवन पांच घंटा से ज्यादा समय ओह प्लेटफॉर्म पर बितावेला। दूसरी तरफ, जो लोग अपना स्क्रीन टाइम सीमित कर लेला, ओहन में ये सभ महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक संसाधन बेहतर तरीके से बचल जाला।

जवन युवा अपना इस्तेमाल कम करने के कोशिश करेला, भले ही ओहन में अक्सर सफल ना हो पावे, ओकरा ओहन के निर्भरता के बारे में जागरूकता बढ़ जाला। इहो ओकरा धैर्य आओर सहानुभूति में वृद्धि करेला, लेकीन ओहन के इस्तेमाल और भी समस्याग्रस्त हो जाला, जवन इच्छा बदलल के आओर ओह आदतन के साथ लगाव के बीच एक आंतरिक संघर्ष के रूप में प्रकट होेला।

इहो प्रक्रिया जटिल हवे। अत्यधिक इस्तेमाल स्वंय के व्यवहार के नियमन करने में कठिनाई के संकेत दे सकला, जहां तत्काल पुरस्कार दीर्घकालिक लक्ष्यन पर भारी पड़ जाला। साथ ही, ऑनलाइन बितावल समय अक्सर चेहरा-के-सामने बातचीत के जगह ले लेला, जवन सामाजिक आओर पारिवारिक संबंधन के कमजोर कर देला। सबसे कमजोर किशोर वू हवे जवन ना केवल सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बितावेला, बल्कि मजबूत सामाजिक दबाव के सामना करेला, जेकरा में कोई महत्वपूर्ण जानकारी या बातचीत के चूक जल के डर शामिल हवे।

लड़कियन आओर लड़कन के बीच अंतर भी स्पष्ट हवे। लड़कियन, सामाजिक न्याय आओर स्वीकृति के प्रति अधिक संवेदनशील हवे, आओर ओकरा में समस्याग्रस्त इस्तेमाल विकसित हो जाला। लेकीन ओकरा सहानुभूति के स्कोर बेहतर हवे। दूसरी तरफ, लड़कन में आत्मविश्वास, भावनान के नियंत्रण आओर जीवन के प्रति आशावादी दृष्टिकोण ज्यादा हवे।

इहो अध्ययन किशोरन के सोशल मीडिया के साथ संबंध के बेहतर प्रबंधन करने में ओकरा सामाजिक-भावनात्मक कौशल पर काम करने के महत्व पर जोर देला। ओकरा आत्म-जागरूकता, भावनान के नियमन करने के क्षमता आओर धैर्य के मजबूत करने से ओह प्लेटफॉर्मन के नकारात्मक प्रभावन के कम करल जा सकला। शैक्षिक कार्यक्रमन में डिजिटल लचीलापन पर समर्पित मॉड्यूल शामिल करल जा सकला, जबकि माता-पिता के लिए ओकरा घर के माहौल के समर्थन के स्थान पर संघर्ष के स्थान में बदलल में मदद करल जा सकला।

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Nos références

Référence originale

DOI : https://doi.org/10.1007/s12187-026-10402-6

Titre : Adolescents’ Problematic Social Media Use and Socioemotional Well-Being: A Structural Equation Modeling Approach

Revue : Child Indicators Research

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Sena Öz Tatacak; Zülal Yar; Zuhal Elibol; Dilek Adıgüzel; Zeyneb Nur Koşar