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Las redes sociales ocupan un lugar central en la vida de los j\u00f3venes. Un estudio reciente revela que su uso problem\u00e1tico afecta negativamente el bienestar socioemocional de los adolescentes. Cuanto m\u00e1s tiempo pasan los j\u00f3venes en estas plataformas, m\u00e1s sufren su equilibrio emocional y sus relaciones sociales. Las chicas est\u00e1n particularmente afectadas, con niveles de uso excesivo m\u00e1s altos que los de los chicos.<\/p>\n
Los resultados muestran que los adolescentes que utilizan de manera excesiva las redes sociales ven disminuir su confianza en s\u00ed mismos, su capacidad para gestionar sus emociones y su perseverancia. Su sentido de apoyo familiar, escolar o amical tambi\u00e9n se deteriora. Incluso aspectos como la gratitud, el entusiasmo o el optimismo son menos marcados en aquellos que pasan m\u00e1s de cinco horas al d\u00eda en estas plataformas. En cambio, quienes limitan su tiempo de pantalla preservan mejor estos recursos psicol\u00f3gicos esenciales.<\/p>\n
Los j\u00f3venes que intentan reducir su consumo, aunque a menudo sin \u00e9xito, muestran una mayor conciencia de su dependencia. Esto se traduce en una mejor perseverancia y una empat\u00eda m\u00e1s desarrollada, pero tambi\u00e9n en un uso m\u00e1s problem\u00e1tico, revelando una lucha interna entre el deseo de cambiar y el apego a estos h\u00e1bitos.<\/p>\n
Los mecanismos en juego son complejos. Un uso excesivo puede reflejar una dificultad para regular los propios comportamientos, donde las recompensas inmediatas priman sobre los objetivos a largo plazo. Adem\u00e1s, el tiempo pasado en l\u00ednea suele reemplazar las interacciones cara a cara, debilitando los lazos sociales y familiares. Los j\u00f3venes m\u00e1s vulnerables son aquellos que, adem\u00e1s de pasar mucho tiempo en las redes, sufren una fuerte presi\u00f3n social, como el miedo a perderse una informaci\u00f3n o interacci\u00f3n importante.<\/p>\n
Las diferencias entre chicas y chicos tambi\u00e9n son marcadas. Las chicas, m\u00e1s sensibles a los juicios y a la aprobaci\u00f3n social, desarrollan con m\u00e1s facilidad un uso problem\u00e1tico. Sin embargo, obtienen mejores puntuaciones en empat\u00eda. Los chicos, por su parte, muestran una mayor confianza en s\u00ed mismos, un mejor dominio de sus emociones y una visi\u00f3n m\u00e1s optimista de la vida.<\/p>\n
Este estudio subraya la importancia de trabajar en las competencias socioemocionales de los adolescentes para ayudarles a gestionar mejor su relaci\u00f3n con las redes sociales. Fortalecer su autoconciencia, su capacidad para regular sus emociones y su perseverancia podr\u00eda atenuar los efectos negativos de estas plataformas. Los programas educativos deber\u00edan integrar m\u00f3dulos dedicados a la resiliencia digital, mientras que los padres podr\u00edan beneficiarse de un acompa\u00f1amiento para convertir su hogar en un espacio de apoyo en lugar de un lugar de conflicto.<\/p>\n
DOI\u00a0:<\/strong> https:\/\/doi.org\/10.1007\/s12187-026-10402-6<\/a><\/p>\n Titre\u00a0:<\/strong> Adolescents\u2019 Problematic Social Media Use and Socioemotional Well-Being: A Structural Equation Modeling Approach<\/p>\n Revue : <\/strong> Child Indicators Research<\/p>\n \u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n Auteurs : <\/strong> Sena \u00d6z Tatacak; Z\u00fclal Yar; Zuhal Elibol; Dilek Ad\u0131g\u00fczel; Zeyneb Nur Ko\u015far<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las redes sociales perjudican el bienestar emocional de los adolescentes Las redes sociales ocupan un lugar central en la vida de los j\u00f3venes. Un estudio reciente revela que su uso problem\u00e1tico afecta negativamente el bienestar socioemocional de los adolescentes. Cuanto m\u00e1s tiempo pasan los j\u00f3venes en estas plataformas, m\u00e1s sufren su equilibrio emocional y sus… Seguir leyendo Las redes sociales perjudican el bienestar emocional de los adolescentes<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,3,2],"tags":[],"class_list":["post-39","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-humano-humanitario","category-internacional","category-salud","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions\/40"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}