“`html

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಕಿಶೋರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಯಾಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳು ಯುವಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರಕಾರ, ಇವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಕಿಶೋರರ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಲ್ಯಾಣವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಯುವಕರು ಈ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತಿವೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಧಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುವ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕಿಶೋರರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸದಾ ಪ್ರಯತ್ನದ ಮನೋಭಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕುಟುಂಬ, ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಬೆಂಬಲದ ಭಾವನೆಯೂ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಈ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವವರಲ್ಲಿ ಕೃತಜ್ಞತೆ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಆಶಾವಾದದಂತಹ ಗುಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ. ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತೆರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವವರು ಈ ಅಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಯುವಕರು, ಹೀಗೆ ಮಾಡಲು ಸದಾ ವಿಫಲರಾಗುತ್ತಿದ್ದರೂ, ತಮ್ಮ ಅವಲಂಬನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸದಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಸವಿವೆತನದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬದಲಾವಣೆಯ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬದ್ಧತೆಯ ನಡುವಿನ ಆಂತರಿಕ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಬಯಲಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಸ್ವಯಂ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಗುರಿಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಆನ್ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವು ಮುಖಾಮುಖಿ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಬಂಧಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಸೋಂಕು ತಗುಲುವ ಯುವಕರು ಎಂದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವವರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹತ್ವದ ಮಾಹಿತಿ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯದಂತಹ ಬಲವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರು.

ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ತೀರ್ಪು ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಶೀಲರಾದ ಹುಡುಗಿಯರು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಅವರು ಸವಿವೆತನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹುಡುಗರು ಮಾತ್ರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಿಶೋರರ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸ್ವ-ಜಾಗೃತಿ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸದಾ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ವೇದಿಕೆಗಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸದೃಢತೆಯ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸಂಘರ್ಷದ ಬದಲು ಬೆಂಬಲದ ಜಾಗವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

“`

Nos références

Référence originale

DOI : https://doi.org/10.1007/s12187-026-10402-6

Titre : Adolescents’ Problematic Social Media Use and Socioemotional Well-Being: A Structural Equation Modeling Approach

Revue : Child Indicators Research

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Sena Öz Tatacak; Zülal Yar; Zuhal Elibol; Dilek Adıgüzel; Zeyneb Nur Koşar