“`html

Ang mga social media ay nakakasama sa emosyonal na kapakanan ng mga kabataan

Ang mga social media ay gumaganap ng sentral na papel sa buhay ng mga kabataan. Isang kamakailang pag-aaral ang naghayag na ang labis na paggamit nito ay negatibong nakakaapekto sa sosyo-emosyonal na kapakanan ng mga kabataan. Habang tumatagal ang oras na ginugol ng mga kabataan sa mga platform na ito, mas lumalala ang kanilang emosyonal na balanse at mga ugnayang panlipunan. Partikular na naaapektuhan ang mga babae, na may mas mataas na antas ng labis na paggamit kaysa sa mga lalaki.

Ipinakita ng mga resulta na ang mga kabataang labis na gumagamit ng social media ay nakakaranas ng pagbaba sa kanilang tiwala sa sarili, kakayahan sa paghawak ng mga emosyon, at katatagan. Nagiging masama rin ang kanilang damdamin tungkol sa suportang pamilya, paaralan, o kaibigan. Kahit ang mga bagay tulad ng pasasalamat, kasiyahan, o pag-asa ay mas kaunti sa mga gumugol ng higit sa limang oras araw-araw sa mga platform na ito. Sa kabilang banda, ang mga kabataang naglilimita sa kanilang oras sa screen ay mas nabibigyan ng proteksyon ang mga mahahalagang sikolohikal na mapagkukunan.

Ang mga kabataang sumusubok na bawasan ang kanilang paggamit, kahit na madalas na walang tagumpay, ay ipinapakita ang mas mataas na kamalayan sa kanilang pagkadepende. Ito ay nagpapakita ng mas mahusay na katatagan at mas binubuksan ang empatya, ngunit pati na rin ang mas problematikong paggamit, na nagbubunyag ng isang panloob na labanan sa pagitan ng kagustuhang magbago at ng pagkakadikit sa mga gawi na ito.

Ang mga mekanismo na kasama ay komplikado. Ang labis na paggamit ay maaaring magpahiwatig ng kahirapan sa pagkontrol ng sariling pag-uugali, kung saan ang agarang gantimpala ang mas binibigyan-pansin kaysa sa mga layunin sa mahabang panahon. Bukod pa rito, ang oras na ginugol online ay madalas na pumapalit sa mga harap-harapang pakikipag-ugnayan, na nagpapahina sa mga ugnayang panlipunan at pampamilya. Ang mga kabataang pinaka-nabibiktima ay yaong mga gumugol ng maraming oras sa social media at nakakaranas ng malakas na presyong panlipunan, tulad ng takot na ma-miss ang mahalagang impormasyon o pakikipag-ugnayan.

Ang mga pagkakaiba sa pagitan ng mga babae at lalaki ay kapansin-pansin din. Ang mga babae, na mas sensitibo sa mga paghatol at aprubasyong panlipunan, ay mas madaling bumubuo ng problematikong paggamit. Gayunpaman, mas mataas ang kanilang marka sa empatya. Ang mga lalaki, sa kabilang banda, ay ipinapakita ang mas mataas na tiwala sa sarili, mas mahusay na pagkontrol sa mga emosyon, at mas positibong pananaw sa buhay.

Binibigyang-diin ng pag-aaral na ito ang kahalagahan ng pagtuon sa mga sosyo-emosyonal na kasanayan ng mga kabataan upang matulungan silang mas mahusay na pamahalaan ang kanilang relasyon sa social media. Ang pagpapatibay ng kanilang kamalayan sa sarili, kakayahan sa pagregulate ng mga emosyon, at katatagan ay maaaring mabawasan ang mga negatibong epekto ng mga platform na ito. Dapat isama ng mga programa sa edukasyon ang mga module tungkol sa digital resilience, habang ang mga magulang ay maaaring makinabang mula sa gabay upang gawing isang lugar ng suporta, imbis na ng tunggalian, ang kanilang tahanan.

“`

Nos références

Référence originale

DOI : https://doi.org/10.1007/s12187-026-10402-6

Titre : Adolescents’ Problematic Social Media Use and Socioemotional Well-Being: A Structural Equation Modeling Approach

Revue : Child Indicators Research

Éditeur : Springer Science and Business Media LLC

Auteurs : Sena Öz Tatacak; Zülal Yar; Zuhal Elibol; Dilek Adıgüzel; Zeyneb Nur Koşar