{"id":27,"date":"2026-06-21T23:41:50","date_gmt":"2026-06-21T21:41:50","guid":{"rendered":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/2026\/06\/21\/sosyal-medyanin-ergenlerin-duygusal-iyi-olusuna-zarar-vermesi\/"},"modified":"2026-06-21T23:43:47","modified_gmt":"2026-06-21T21:43:47","slug":"sosyal-medyanin-ergenlerin-duygusal-iyi-olusuna-zarar-vermesi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/2026\/06\/21\/sosyal-medyanin-ergenlerin-duygusal-iyi-olusuna-zarar-vermesi\/","title":{"rendered":"Sosyal Medyan\u0131n Ergenlerin Duygusal \u0130yi Olu\u015funa Zarar Vermesi"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/foundationofpsychology.com\/\/tr\/wp-content\/uploads\/shared\/social-4666326_1280.jpg\" alt=\"Sosyal Medyan\u0131n Ergenlerin Duygusal \u0130yi Olu\u015funa Zarar Vermesi\" class=\"featured-image\" \/>&#8220;`html<\/p>\n<h1>Sosyal Medyan\u0131n Ergenlerin Duygusal \u0130yi Olu\u015funa Zarar Vermesi<\/h1>\n<p>Sosyal medya, gen\u00e7lerin hayat\u0131nda merkezi bir yer kapl\u0131yor. Yak\u0131n zamanda yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rma, sorunlu kullan\u0131m\u0131n ergenlerin sosyo-duygusal iyi olu\u015funu olumsuz y\u00f6nde etkiledi\u011fini ortaya koyuyor. Gen\u00e7ler bu platformlarda ne kadar fazla zaman harcarsa, duygusal denge ve sosyal ili\u015fkileri o kadar zarar g\u00f6r\u00fcyor. K\u0131zlar, erkeklerden daha y\u00fcksek d\u00fczeyde a\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131mla \u00f6zellikle etkileniyor.<\/p>\n<p>Ara\u015ft\u0131rma sonu\u00e7lar\u0131, sosyal medyay\u0131 a\u015f\u0131r\u0131 derecede kullanan ergenlerin \u00f6zg\u00fcvenlerinin, duygular\u0131n\u0131 y\u00f6netme yeteneklerinin ve azimlerinin azald\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6steriyor. Aile, okul veya arkada\u015flardan ald\u0131klar\u0131 destek hissi de bozuluyor. G\u00fcnde be\u015f saatten fazla zaman harcayanlarda minnettarl\u0131k, co\u015fku veya iyimserlik gibi duygular da daha az belirgin oluyor. \u00d6te yandan, ekran s\u00fcresini s\u0131n\u0131rlayanlar bu temel psikolojik kaynaklar\u0131 daha iyi koruyor.<\/p>\n<p>Kullan\u0131m\u0131n\u0131 azaltmaya \u00e7al\u0131\u015fan gen\u00e7ler, genellikle ba\u015far\u0131s\u0131z olsalar da, ba\u011f\u0131ml\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131n daha fazla fark\u0131na var\u0131yorlar. Bu durum, daha fazla azim ve geli\u015fmi\u015f empatiyle sonu\u00e7lansa da, ayn\u0131 zamanda daha sorunlu bir kullan\u0131m\u0131n da i\u015faretini veriyor; de\u011fi\u015fme iste\u011fi ile bu al\u0131\u015fkanl\u0131klara olan ba\u011fl\u0131l\u0131k aras\u0131nda i\u00e7sel bir m\u00fccadeleyi ortaya koyuyor.<\/p>\n<p>Devreye giren mekanizmalar karma\u015f\u0131k. A\u015f\u0131r\u0131 kullan\u0131m, ki\u015finin kendi davran\u0131\u015flar\u0131n\u0131 d\u00fczenlemekte zorlanmas\u0131n\u0131n bir yans\u0131mas\u0131 olabilir; burada anl\u0131k \u00f6d\u00fcller, uzun vadeli hedeflerin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7iyor. Ayr\u0131ca, \u00e7evrimi\u00e7i ge\u00e7irilen zaman genellikle y\u00fcz y\u00fcze etkile\u015fimlerin yerini al\u0131yor, b\u00f6ylece sosyal ve aile ba\u011flar\u0131 zay\u0131fl\u0131yor. En savunmas\u0131z gen\u00e7ler, sosyal medyada \u00e7ok zaman harcamakla kalmay\u0131p, \u00f6nemli bir bilgi veya etkile\u015fimi ka\u00e7\u0131rma korkusu gibi g\u00fc\u00e7l\u00fc sosyal bask\u0131lar alt\u0131ndakiler oluyor.<\/p>\n<p>K\u0131zlar ve erkekler aras\u0131ndaki farklar da dikkat \u00e7ekici. Sosyal yarg\u0131lara ve onaylara daha duyarl\u0131 olan k\u0131zlar, daha kolay sorunlu kullan\u0131m geli\u015ftiriyorlar. Bununla birlikte, empati konusunda daha iyi puanlar al\u0131yorlar. Erkekler ise daha fazla \u00f6zg\u00fcven, duygular\u0131n\u0131 daha iyi kontrol etme ve hayata daha iyimser bakma e\u011filimi g\u00f6steriyorlar.<\/p>\n<p>Bu ara\u015ft\u0131rma, ergenlerin sosyal medya ile ili\u015fkilerini daha iyi y\u00f6netmelerine yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in sosyo-duygusal becerilerine odaklanman\u0131n \u00f6nemini vurguluyor. \u00d6z fark\u0131ndal\u0131klar\u0131n\u0131, duygular\u0131n\u0131 d\u00fczenleme yeteneklerini ve azimlerini g\u00fc\u00e7lendirmek, bu platformlar\u0131n olumsuz etkilerini azaltabilir. E\u011fitim programlar\u0131, dijital dayan\u0131kl\u0131l\u0131k mod\u00fclleri i\u00e7ermeli, ebeveynler de evlerini \u00e7at\u0131\u015fma yerine destekleyici bir alan haline getirmek i\u00e7in rehberlikten faydalanabilir.<\/p>\n<p>&#8220;`<\/p>\n<hr>\n<h2>Nos r\u00e9f\u00e9rences<\/h2>\n<h3>R\u00e9f\u00e9rence originale<\/h3>\n<p><strong>DOI\u00a0:<\/strong> <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1007\/s12187-026-10402-6\" target=\"_blank\">https:\/\/doi.org\/10.1007\/s12187-026-10402-6<\/a><\/p>\n<p><strong>Titre\u00a0:<\/strong> Adolescents\u2019 Problematic Social Media Use and Socioemotional Well-Being: A Structural Equation Modeling Approach<\/p>\n<p><strong>Revue : <\/strong> Child Indicators Research<\/p>\n<p><strong>\u00c9diteur : <\/strong> Springer Science and Business Media LLC<\/p>\n<p><strong>Auteurs : <\/strong> Sena \u00d6z Tatacak; Z\u00fclal Yar; Zuhal Elibol; Dilek Ad\u0131g\u00fczel; Zeyneb Nur Ko\u015far<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;`html Sosyal Medyan\u0131n Ergenlerin Duygusal \u0130yi Olu\u015funa Zarar Vermesi Sosyal medya, gen\u00e7lerin hayat\u0131nda merkezi bir yer kapl\u0131yor. Yak\u0131n zamanda yap\u0131lan bir ara\u015ft\u0131rma, sorunlu kullan\u0131m\u0131n ergenlerin sosyo-duygusal iyi olu\u015funu olumsuz y\u00f6nde etkiledi\u011fini ortaya koyuyor. Gen\u00e7ler bu platformlarda ne kadar fazla zaman harcarsa, duygusal denge ve sosyal ili\u015fkileri o kadar zarar g\u00f6r\u00fcyor. K\u0131zlar, erkeklerden daha y\u00fcksek d\u00fczeyde&hellip; <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/2026\/06\/21\/sosyal-medyanin-ergenlerin-duygusal-iyi-olusuna-zarar-vermesi\/\">Okumaya devam et <span class=\"screen-reader-text\">Sosyal Medyan\u0131n Ergenlerin Duygusal \u0130yi Olu\u015funa Zarar Vermesi<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,2,5],"tags":[],"class_list":["post-27","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-insan-insani","category-saglik","category-uluslararasi","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27\/revisions\/28"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/foundationofpsychology.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}